びれっちでおなじみの・・・

くびれっちでおなじみの兼子ただし先生の即効柔軟ストレッチ！

スポーツマンやアスリートに有効な柔軟プログラムをわかりやすく、
理論的に解説したストレッチDVDです。

直接、くびれっちについての言及はありませんが、より高度な理論的裏付けを基に、
基本動作が解説されています。

その理論の精髄は姿勢！

S字カーブと呼ばれるラインを美しく保つことで、人の体に備わった自然な
ボディラインを引き出し、あなたのウエストラインを美しく引き締めます。

⇒ 兼子ただしの“SPEED SPORTS STRETCH” -スピードスポーツストレッチ-

スピードスポーツストレッチって？

スピードスポーツストレッチとは、どＳストレッチ、くびれっちなどの
言葉を流行らせた、兼子ただし先生の即効柔軟ストレッチのことです！

スポーツマンやアスリートに有効な柔軟プログラムをわかりやすく、
理論的に解説したストレッチDVDです。

高度な理論的裏付けを基に、基本動作が解説されています。

その理論の精髄は姿勢！

S字カーブと呼ばれるラインを美しく保つことで、人の体に備わった
自然なボディラインを引き出し、あなたのウエストラインを美しく
引き締めます。

⇒兼子ただしの“SPEED SPORTS STRETCH” -スピードスポーツストレッチ-

兼子ただしさんのプロフィール

兼子ただしさんて何者？と思われてる方もいらっしゃると
思います。

最近はＴＶにも随分出ていらっしゃるので、ご存知の方も
多いかとは思います。

兼子ただしさんは、業界では数少ないスポーツストレッチの
専門トレーナーでです。
ストレッチ専門店”スリーエス”を７店舗経営する事業家でも
あり、現役のキックボクサーでもあります。

機能的なカラダは＝美しいボディラインという概念を持ち、
その内容をご自身の著書にまとめています。
『やわらかBODY＝メリハリBODY』を、モダン出版から全国出版。

趣味であったキックボクシングでプロライセンスを取得し、
独学で学んだスポーツストレッチをベースに、プロ・アマチュアスポーツ選手、
プロダンサー、芸能人、モデル、一般の方（スポーツをまったくしない人）
まで様々なレベルのクライアントを指導しています。

ストレッチトレーナー養成人数は約３００人、ストレッチ専門店
スリーエスの年間来店数約４万人を超えるそうです！
すごいですね！

⇒兼子ただしの“SPEED SPORTS STRETCH” -スピードスポーツストレッチ-

スピードスポーツストレッチの効果

正しい姿勢を持続することにより、代謝が上がります。
また、今まで使われていなかった部位の刺激によりヒップアップ効果も
望めます。

体が硬い方は、一般的にダイエットをしても効果が出にくいと
言われています。

ストレッチ専門店を９年前から開業し、約４万人の方が効果を実感している
このストレッチメソッドは、90秒のストレッチを7つするだけです。

⇒兼子ただしの“SPEED SPORTS STRETCH” -スピードスポーツストレッチ-

スピードスポーツストレッチの口コミ

購入者の方のレビューを集めてみました。

・ＤＶＤを見ながらストレッチをしていますが、始める前より身体が柔軟になって
います。ストレッチを始めた頃は加減が分からず、背中や脇が痛くなったり
しましたが、このところ楽に身体が動いているのに気がつきました。
この状態を保てるように無理をせずに続けていこうと思います。

・丁寧で、理解しやすい説明で、骨の構造等 すごく納得させられました。

・内容はとてもわかりやすく、実践してみると確かにストレッチの効果は抜群です。

・本当に柔らかくなるのか、試しにと購入して画面を見ながらやってみました。
床に指先がちょこっと着くくらいでしたが、ストレッチの後、手のひらが殆んど
床に着くようになっていました。

兼子ただしの“SPEED SPORTS STRETCH” -スピードスポーツストレッチ-