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スピードスポーツストレッチの効果
正しい姿勢を持続することにより、代謝が上がります。
また、今まで使われていなかった部位の刺激によりヒップアップ効果も
望めます。
体が硬い方は、一般的にダイエットをしても効果が出にくいと
言われています。
ストレッチ専門店を9年前から開業し、約4万人の方が効果を実感している
このストレッチメソッドは、90秒のストレッチを7つするだけです。
⇒兼子ただしの“SPEED SPORTS STRETCH” -スピードスポーツストレッチ-
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