http://speeddiet.blog.shinobi.jp/ Dummy Fri, 21 Sep 2012 00:06:04 GMT ja © Ninja Tools Inc. くびれっちでおなじみの兼子ただし先生の即効柔軟ストレッチ！

スポーツマンやアスリートに有効な柔軟プログラムをわかりやすく、
理論的に解説したストレッチDVDです。

直接、くびれっちについての言及はありませんが、より高度な理論的裏付けを基に、
基本動作が解説されています。

その理論の精髄は姿勢！

S字カーブと呼ばれるラインを美しく保つことで、人の体に備わった自然な
ボディラインを引き出し、あなたのウエストラインを美しく引き締めます。

⇒ 兼子ただしの“SPEED SPORTS STRETCH” -スピードスポーツストレッチ- ]]> スピードスポーツストレッチって？ http://speeddiet.blog.shinobi.jp/%E3%82%B9%E3%83%94%E3%83%BC%E3%83%89%E3%82%B9%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%83%84%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%83%E3%83%81%E3%81%A3%E3%81%A6%EF%BC%9F/%E3%81%B3%E3%82%8C%E3%81%A3%E3%81%A1%E3%81%A7%E3%81%8A%E3%81%AA%E3%81%98%E3%81%BF%E3%81%AE%E3%83%BB%E3%83%BB%E3%83%BB Fri, 21 Sep 2012 00:06:04 GMT speeddiet.blog.shinobi.jp://entry/7 言葉を流行らせた、兼子ただし先生の即効柔軟ストレッチのことです！

スポーツマンやアスリートに有効な柔軟プログラムをわかりやすく、
理論的に解説したストレッチDVDです。

高度な理論的裏付けを基に、基本動作が解説されています。

その理論の精髄は姿勢！

S字カーブと呼ばれるラインを美しく保つことで、人の体に備わった
自然なボディラインを引き出し、あなたのウエストラインを美しく
引き締めます。

⇒兼子ただしの“SPEED SPORTS STRETCH” -スピードスポーツストレッチ- ]]> スピードスポーツストレッチって？ http://speeddiet.blog.shinobi.jp/%E3%82%B9%E3%83%94%E3%83%BC%E3%83%89%E3%82%B9%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%83%84%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%83%E3%83%81%E3%81%A3%E3%81%A6%EF%BC%9F/%E3%82%B9%E3%83%94%E3%83%BC%E3%83%89%E3%82%B9%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%83%84%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%83%E3%83%81%E3%81%A3%E3%81%A6%EF%BC%9F Tue, 29 Nov 2011 08:16:31 GMT speeddiet.blog.shinobi.jp://entry/6 思います。

最近はＴＶにも随分出ていらっしゃるので、ご存知の方も
多いかとは思います。

兼子ただしさんは、業界では数少ないスポーツストレッチの
専門トレーナーでです。
ストレッチ専門店”スリーエス”を７店舗経営する事業家でも
あり、現役のキックボクサーでもあります。

機能的なカラダは＝美しいボディラインという概念を持ち、
その内容をご自身の著書にまとめています。
『やわらかBODY＝メリハリBODY』を、モダン出版から全国出版。

趣味であったキックボクシングでプロライセンスを取得し、
独学で学んだスポーツストレッチをベースに、プロ・アマチュアスポーツ選手、
プロダンサー、芸能人、モデル、一般の方（スポーツをまったくしない人）
まで様々なレベルのクライアントを指導しています。

ストレッチトレーナー養成人数は約３００人、ストレッチ専門店
スリーエスの年間来店数約４万人を超えるそうです！
すごいですね！

⇒兼子ただしの“SPEED SPORTS STRETCH” -スピードスポーツストレッチ- ]]> 兼子ただしさんのプロフィール http://speeddiet.blog.shinobi.jp/%E5%85%BC%E5%AD%90%E3%81%9F%E3%81%A0%E3%81%97%E3%81%95%E3%82%93%E3%81%AE%E3%83%97%E3%83%AD%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%BC%E3%83%AB/%E5%85%BC%E5%AD%90%E3%81%9F%E3%81%A0%E3%81%97%E3%81%95%E3%82%93%E3%81%AE%E3%83%97%E3%83%AD%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%BC%E3%83%AB Tue, 29 Nov 2011 08:15:53 GMT speeddiet.blog.shinobi.jp://entry/5 また、今まで使われていなかった部位の刺激によりヒップアップ効果も
望めます。

体が硬い方は、一般的にダイエットをしても効果が出にくいと
言われています。

ストレッチ専門店を９年前から開業し、約４万人の方が効果を実感している
このストレッチメソッドは、90秒のストレッチを7つするだけです。

⇒兼子ただしの“SPEED SPORTS STRETCH” -スピードスポーツストレッチ- ]]> スピードスポーツストレッチ　効果 http://speeddiet.blog.shinobi.jp/%E3%82%B9%E3%83%94%E3%83%BC%E3%83%89%E3%82%B9%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%83%84%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%83%E3%83%81%E3%80%80%E5%8A%B9%E6%9E%9C/%E3%82%B9%E3%83%94%E3%83%BC%E3%83%89%E3%82%B9%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%83%84%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%83%E3%83%81%E3%81%AE%E5%8A%B9%E6%9E%9C Tue, 29 Nov 2011 08:14:47 GMT speeddiet.blog.shinobi.jp://entry/4
・ＤＶＤを見ながらストレッチをしていますが、始める前より身体が柔軟になって
います。ストレッチを始めた頃は加減が分からず、背中や脇が痛くなったり
しましたが、このところ楽に身体が動いているのに気がつきました。
この状態を保てるように無理をせずに続けていこうと思います。

・丁寧で、理解しやすい説明で、骨の構造等 すごく納得させられました。

・内容はとてもわかりやすく、実践してみると確かにストレッチの効果は抜群です。

・本当に柔らかくなるのか、試しにと購入して画面を見ながらやってみました。
床に指先がちょこっと着くくらいでしたが、ストレッチの後、手のひらが殆んど
床に着くようになっていました。

兼子ただしの“SPEED SPORTS STRETCH” -スピードスポーツストレッチ- ]]> スピードスポーツストレッチ　口コミ http://speeddiet.blog.shinobi.jp/%E3%82%B9%E3%83%94%E3%83%BC%E3%83%89%E3%82%B9%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%83%84%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%83%E3%83%81%E3%80%80%E5%8F%A3%E3%82%B3%E3%83%9F/%E3%82%B9%E3%83%94%E3%83%BC%E3%83%89%E3%82%B9%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%83%84%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%83%E3%83%81%E3%81%AE%E5%8F%A3%E3%82%B3%E3%83%9F Tue, 29 Nov 2011 08:13:02 GMT speeddiet.blog.shinobi.jp://entry/3 こちらがおすすめ！

兼子ただしの“SPEED SPORTS STRETCH” -スピードスポーツストレッチ- ]]> スピードスポーツストレッチ　通販 http://speeddiet.blog.shinobi.jp/%E3%82%B9%E3%83%94%E3%83%BC%E3%83%89%E3%82%B9%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%83%84%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%83%E3%83%81%E3%80%80%E9%80%9A%E8%B2%A9/%E3%82%B9%E3%83%94%E3%83%BC%E3%83%89%E3%82%B9%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%83%84%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%83%E3%83%81%E3%81%AE%E9%80%9A%E8%B2%A9 Tue, 29 Nov 2011 08:11:21 GMT speeddiet.blog.shinobi.jp://entry/2
スピードスポーツストレッチ]]> スピードスポーツストレッチ　中古 http://speeddiet.blog.shinobi.jp/%E3%82%B9%E3%83%94%E3%83%BC%E3%83%89%E3%82%B9%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%83%84%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%83%E3%83%81%E3%80%80%E4%B8%AD%E5%8F%A4/%E3%82%B9%E3%83%94%E3%83%BC%E3%83%89%E3%82%B9%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%83%84%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%83%E3%83%81%E3%82%92%E4%B8%AD%E5%8F%A4%E3%81%A7%E8%B2%B7%E3%81%86%EF%BC%9F Tue, 29 Nov 2011 08:05:31 GMT speeddiet.blog.shinobi.jp://entry/1